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チベットの観光情報

ネパールとの国境にヒマラヤ山脈が連なり、世界最高峰のチョモランマ(エベレスト)をはじめ、雄大な自然に抱かれた平均高度約4,000mのチベット高原。真夏にも雪をみる、まさに天空の地です。中心都市ラサは標高約3,650mにあり、チベット語で「神の地」を意味するチベット仏教の聖地。ダライ・ラマ5世の時代に、その象徴であるポタラ宮が造営され、絢爛たる仏教文化が花開きました。

おすすめのチベット観光スポット

ポタラ宮(ラサ)

ポタラ宮(ラサ)

標高約3,700mの位置に聳え立つ世界遺産。観音様が住む地として、たくさんの人々が礼拝しています。

ラモチェ寺(ラサ)

ラモチェ寺(ラサ)

唐から嫁いできた文成公主が建立した唐代の建築様式を伝える仏教寺院。火災で何度も焼失しています。

チャクポリ(ラサ)

チャクポリ(ラサ)

ポタラ宮の近くにあり、色鮮やかに隙間なく仏像が描かれています。絶好の撮影スポットとしても有名です。

アニツァングン寺/ラサ

アニツァングン寺/ラサ

若い尼僧が数多くいるラサ地区に位置する尼僧院。本堂の主尊には十一面千眼千手観音が光り輝いています。

江孜(ギャンツェ)

江孜(ギャンツェ)

チベット最大の仏塔があり、600年の歴史をもつ古都。丘に聳えるギャンツェ城は、英国軍を迎え撃った城塞です。

ナムツォ

ナムツォ

三大聖湖の一つで、別名「天の湖」とも言われています。夏季になると多くの遊牧民が訪問する聖地です。

ガンデン寺(ラサ)

ガンデン寺(ラサ)

1409年にゲルク派の創始者「ツォンカパ」によって創建された総本山。創始者のミイラも安置されています。

西蔵博物館(ラサ)

西蔵博物館(ラサ)

先史時代からの文化財など2,000点以上が展示されており、チベットの歴史や文化がわかる博物館です。

ヤムドク湖

ヤムドク湖

由来は「トルコ石の湖」からきている神秘の湖。チベット4大聖湖の一つで、一際青い輝きを放っています。

ジョカン寺(ラサ)

ジョカン寺(ラサ)

7世紀に創建された吐蕃王国時代の寺院。歴史的遺跡群の一つとして世界文化遺産に登録されています。

よくあるご質問

チベット旅行のベストシーズンは?
旅行の目的によってベストシーズンは異なります。ヒマラヤの展望なら春や秋、高山植物の花々の観察なら夏、チベットらしさを味わうなら巡礼シーズンの冬がおすすめです。
チベットの時差は何時間ですか?
日本との時差は-1時間。(日本が4月1日午前0時の場合、チベットは3月31日の午後11時)
チベットで有名な料理は?
チベット風の餃子「モモ」や、うどんに似た麺を使う「トゥクパ」などが有名です。

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