オマーン観光におすすめの名所＆人気のスポットランキングオマーン観光ガイド

アラム宮殿

かつて海のシルクロードとして栄え中東の真珠とも称されるオマーン。ニズワフォートやバハラフォートなど城塞や城郭が残されており、各都市で違った魅力を味わえます。中東には珍しく、海・山・湖など自然景観が多いオマーンの基本情報から観光情報まで詳しく紹介します。

観光マップ
おすすめ観光スポット
グルメ
基本情報（ビザ・現地情報）

オマーン観光マップ

Map

スルタンカブースグランドモスク
ミラニフォート
ニズワ砦
ビマシンクホール
ルブアルハリ砂漠

オマーンのおすすめ観光スポット総合ランキング

Ranking

1位

バハラフォート

バハラ

シルクロードの中継都市バハラに建造された城塞バハラフォート。アラビアの万里の長城と呼ばれています。

2位

スルタン・カブース・グランド・モスク

マスカット

オマーン最大級のイスラム教の礼拝所です。モスクの中心には世界最大級の手織りのペルシャ絨毯が広がり、壮麗の一言。

3位

ニズワ砦

ニズワ

古都ニズワは17世紀に建造された砦に守られています。カモフラージュ用の扉をはじめ、落とし穴、石落としトラップは必見。

4位

バハラ城塞

バハラ

オマーン北部にあるアフダル山の麓にある城塞都市で、世界遺産にも登録されています。

5位

ルブアルハリ砂漠

北西部国境

アラビア半島の3分の1を占める砂漠。現在では世界最大の石油埋蔵量、生産量を誇る地域となっています。

6位

アル・アラム宮殿

マスカット

約200年前に儀式用に創建された宮殿です。旗の宮殿を意味し、現在では公式行事や賓客をもてなす場として使われています。

7位

マトラスーク

マスカット

海岸沿いにある伝統的なアラブ様式のスーク。アラブ諸国の中でも最古の部類に入るマーケットです。

オマーンおすすめツアー

オマーンのおすすめ観光スポット

Sightseeing Spot

スルタンカブースグランドモスク

マスカット

スルタンカブースグランドモスクは、オマーン最大級のイスラム教の礼拝堂です。美しい建築と精巧な装飾が来訪者を魅了します。モスクの中心には世界最大級の手織りのペルシャ絨毯が広がり、壮麗の一言。見事なクリスタルのシャンデリアの輝きと合わせて、迫力ある美しさを堪能できます。また白い大理石を基調とした建物の外観は、イスラム建築の伝統と現代のデザインが融合しておりとても優雅です。庭園や中庭も整備されており、のんびり散策するだけでも気持ちが良いもの。モスクはイスラム教徒以外にも開放されており、訪問者はガイドツアーを通じてその歴史と文化を深く学ぶこともできます。スルタンカブースグランドモスクは、オマーンの精神と美を象徴するランドマークであり、一度は訪れておきたいスポットです。
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アラム宮殿

マスカット

約200年前に儀式用の宮殿として創建されたアラム宮殿。スルタン（君主）の居住宮殿のうちの一つで、1972年に王族のための住まいとして改築されました。アラビア語で旗の宮殿を意味し、現在では公式行事や賓客をもてなす場として使われています。内部は非公開となっていますが、訪問者は建物正面の門までアクセス可能です。鉄柵越しに見えるカラフルな建物は一見の価値があります。白く磨かれた大理石が数多く使われ、現代イスラムのデザインを取り入れた建築様式の建物は青色や金色に彩られています。宮殿の後ろには荒々しい岩山が見えるため、白色ベースの建物が一層際立ちます。夜はライトアップされ、昼間とはまた違った幻想的な雰囲気を楽しめます。
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ミラニフォート

マスカット

オマーン湾岸の岩山に建造された要塞ミラニフォート。アラム宮殿を中心に西側の岩山にミラニフォート、その反対の東側岩山にジャラリフォートが位置し、まるで宮殿を守るかのように2つの要塞がそびえ立ちます。ミラニフォートは元々砦があった場所に、16世紀に入植したポルトガル人によって要塞が築かれました。オマーンで最初に大砲が設置されるなど、重要な軍事拠点としてオマーン軍の管理下に置かれ長年非公開となっていましたが、オマーン政府から民間セクターに管理を委任されたことが発表され、ついに一般公開が解禁される運びとなりました。現在は内部見学が可能で、城塞から海とマスカット市内を一望できる絶景スポットとなっています。
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オマーン国立博物館

マスカット

2016年に開館した比較的新しいオマーン国立博物館。古代オマーン時代から中世イスラム時代を経て、現在に至るまでのオマーンの歴史と文化を学べる博物館です。展示は1階と2階の2フロアのみで、館内はコンパクトにまとまった造り。展示室は時代やテーマごとに分かれ、古代遺跡から出土した紀元前3千年頃の土器や青銅器をはじめ、海上交易時代に盛んに取引された乳香の歴史、オマーンの伝統的な生活様式に関する展示などがあります。館内は最新の設備が備えられ、オマーンの成り立ちを紹介するミニシアター上映も行われています。歩き疲れたら併設のカフェで休憩をとりながらゆっくり回ることができます。オマーンの豊かな歴史と文化を体感できるスポットです。
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ジャラリフォート

マスカット

オマーン湾岸の岩山に建造された要塞ジャラリフォート。アラム宮殿を中心に東側の岩山にジャラリフォート、その反対の西側の岩山にミラニフォートが位置し、まるで宮殿を守るかのように2つの砦がそびえ立ちます。ジャラリフォートはミラニフォートと同時期の16世紀に入植したポルトガル人によって築かれました。以後幾度かの戦争を経て、19世紀初めには国内の主要刑務所として使われていましたが、1970年代にその役目を終了。改装後の1983年にオマーンの歴史文化を展示する博物館に生まれ変わりました。文化遺産省の許可を得た人のみが入場できる私的な博物館のため、一般公開されていませんが、海岸沿いから雄大な景色を見渡せます。
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ニズワフォート

ニズワ

古都ニズワに建造された要塞ニズワフォート。中世イスラム初期から首都が置かれたニズワに、17世紀半ばイマーム・スルタン・ビン・サイフ・ビン・マリク・アル・ヤルビによって城や要塞が築かれました。広々とした城内はいくつもの部屋に分かれており、オマーンの伝統的な調度品や衣服などが展示されています。迷路のように入り組んだ通路を進むと、敵の侵入を防ぐための仕掛けが随所で見られます。カモフラージュ用の扉をはじめ、落とし穴、石落としトラップは必見。城内にはカフェも併設されており、一休みしながら城内散策を楽しめます。屋上に登ると、ナツメヤシが生い茂るニズワの町が眼下に広がり、典型的なオアシス都市の風景を望めます。
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マグセイル

ドファール

オマーン南部の海岸の町マグセイル。ゴツゴツとした岩山が広がる海岸線はイエメンとの国境まで続いており、海岸沿いは岩山だけでなく、真っ白な砂浜のビーチが広がります。6kmあまり続くマグセイル・ビーチは、パウダーのようにきめ細かな砂で覆われていて、思わず靴を脱いで裸足で歩く人の姿も。ビーチの近くには、岩石海岸の割れ目から海水が噴き出す潮吹き穴ブローホールがあり、珍しい自然現象が見られます。潮吹き穴の下は洞窟になっており、大きな波が打ち寄せると、中に入り込んだ海水が出口を求めて勢いよく穴から噴出。1年を通して海水が吹き上がりますが、雨風の強くなる7月から9月にかけては、噴き出す海水量が多く迫力満点です。
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ルブアルハリ砂漠

ドファール

アラビア半島の3分の1を占めるルブアルハリ砂漠。サウジアラビア南部に広がる砂漠で、北はアラブ首長国連邦、南はイエメン、東はオマーンにまで及びます。長年人が住んでいなかったこともあって未開発のままでしたが、1948年に砂漠下から石油が見つかり、至るところで油田開発が進みました。現在では世界最大の石油埋蔵量、生産量を誇る地域になっています。天然資源に恵まれた地ですが人を寄せ付けない美しい景観も有名。オマーンからは同砂漠を訪れるツアーが開催されており、果てしなく続く砂の海や大砂丘を見に行けます。またかつて乳香の交易で栄えた幻の都市ウバル遺跡をはじめ、乳香群生地など、ユネスコの世界遺産に登録されたスポットもオマーン側にあり、立ち寄れば他に類をみない貴重な体験になるでしょう。
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ワディ・シャープ

マスカット

オマーン東海岸からほど近い渓谷地ワディ・シャーブ。アラビア語で断崖の間にある峡谷を意味し、その名の通り周辺は断崖絶壁に囲まれたオアシスである景勝地です。渓谷の合間を縫うように流れる川の水が、所々に溜まって様々な形の天然プールを形成。人気の高い洞窟プールでは滝が流れ、青の洞窟を彷彿とさせる景色が広がります。ワディ・シャーブはゴツゴツとした岩山のため、1時間ほど谷底を歩いて天然プールまで向かいます。洞窟プールはさらにその奥にあり、泳いでしかたどり着けません。断崖絶壁を眺めながらの軽いトレッキングに水泳にと、ある程度体力が必要になりますが、その分人を寄せ付けない秘境ムード満点で探検気分を味わえます。
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マトラスーク

マスカット

海岸沿いにある伝統的なアラブ様式のスーク。アラブ諸国の中でも最古の部類に入るマーケットで、観光客のみならず、地元の買い物客で賑わいます。屋根付きのため、天候を気にすることなく買い物が楽しめます。メインの通路天井はイスラム装飾で彩られ、ステンドグラスが輝く一角も。通路の両側にはたくさんのお店が並んでいますが、売り場はよく整理され、同じ区画内に同じ種類のものを売るお店が集まっています。主に衣料品、アクセサリー、雑貨、土産物が売られているほか、オマーン特産の乳香や香水もここで入手可能です。値札が付けられていない商品が多く、値段交渉は必須ですが、地元の店員と交流しながら、スーク内をブラブラ見て回るだけでも楽めます。
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ワヒバ砂漠

北シャルキーヤ

オマーン東部に広がるワヒバ砂漠。シャルキーヤ砂漠とも呼ばれ、東西約80km、南北約180km、総面積は12,500平方kmほどの大きさを誇ります。ワヒバ砂漠はこの地に暮らすバニ・ワヒバ族に因んでつけられました。現在ではベドウィン族がこの地で遊牧生活を送っています。どこまでも続く砂丘と起伏に富んだ地形は1960年代から研究者らの注目を集め、動植物相をはじめとする調査が進みました。マスカットから日帰り可能というアクセスの良さもあって、同砂漠を訪れるツアーがたくさん開催されています。ツアーは砂の上を歩く砂漠体験や、ベドウィン族のテント訪問、オアシス体験のできるワディバニハリドを訪れるものが人気。ワディバニハリドでは遊泳も可能で、オマーンの自然を満喫できるスポットです。
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バハラフォート

ニズワ

シルクロードの中継都市バハラに建造された要塞バハラフォート。紀元前500年頃から敵の侵入を防ぐための軍事的防御拠点として要塞が築かれました。13世紀から19世紀にかけて同地を支配していたバヌ・ネブハン族らによって城の修復、増築を繰り返した結果、町の周囲を12kmの城壁で囲み、15の門、132の監視塔を有するオマーン国内で最大規模の要塞都市に発展しました。その長い城壁からアラビアの万里の長城と呼ばれることも。城壁の土台に使用されている日干しレンガはもろく急速に劣化が進行したため、1988年にユネスコの危機遺産に登録されました。その後オマーン政府によって大規模な修復工事が行われ、一般公開されるまでに至っています。屋上からは要塞オアシス都市の素晴らしい景色が一望できます。
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ビマシンクホール

マスカット

海岸からほど近い砂漠にぽっかり開いた穴ビマシンクホール。長い年月をかけて石灰岩の表面が浸食され、崩れてできた陥没穴です。幅40m、深さ20mほどの穴には、水が溜まって天然のプールを形成し、現在の姿になったと考えられています。周囲は岩と砂漠があるだけで、太陽の光が当たるとターコイズブルーの水面が美しく輝きます。国定公園に指定されており、天然プールに降りる階段やトイレは設置されていますが、更衣室はないため注意が必要。遊泳可のプール内には、ドクターフィッシュが泳いでいて美容効果も期待できます。高速道路を降りてすぐの場所にあるため、スールやワディ・シャーブを訪れる際、休憩がてら立ち寄るのにも適しています。
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ワディバニハリッド

北シャルキーヤ

ワディは渓谷を流れる川の意味です。首都マスカットから203km離れ、シャルキーヤ地方で最も有名なワディです。ワディ沿いは岩だらけで、ところどころに自然のプールがあり、泳ぐこともできます。豊かな渓流にエメラルドグリーンの澄んだ水景が特長です。ピクニックエリアや小さな洞窟群もありますが、洞窟探検やトレッキングにはしっかりした準備が必要です。遊びに行く際は、自然の中なので日焼け止め、飲料水、岩の上でも歩きやすく滑りにくい靴で行きましょう。また、地元の人々もピクニックに行く場所なので、水着で歩き回るのはタブーです。マスカットからの日帰りツアーもありますが、ワディ内にはレストハウスやホステルがあり、大自然の中の宿泊も可能です。
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スルタンカブースグランドモスクは、オマーン最大級のイスラム教の礼拝堂です。美しい建築と精巧な装飾が来訪者を魅了します。モスクの中心には世界最大級の手織りのペルシャ絨毯が広がり、壮麗の一言。見事なクリスタルのシャンデリアの輝きと合わせて、迫力ある美しさを堪能できます。また白い大理石を基調とした建物の外観は、イスラム建築の伝統と現代のデザインが融合しておりとても優雅です。庭園や中庭も整備されており、のんびり散策するだけでも気持ちが良いもの。モスクはイスラム教徒以外にも開放されており、訪問者はガイドツアーを通じてその歴史と文化を深く学ぶこともできます。スルタンカブースグランドモスクは、オマーンの精神と美を象徴するランドマークであり、一度は訪れておきたいスポットです。

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約200年前に儀式用の宮殿として創建されたアラム宮殿。スルタン（君主）の居住宮殿のうちの一つで、1972年に王族のための住まいとして改築されました。アラビア語で旗の宮殿を意味し、現在では公式行事や賓客をもてなす場として使われています。内部は非公開となっていますが、訪問者は建物正面の門までアクセス可能です。鉄柵越しに見えるカラフルな建物は一見の価値があります。白く磨かれた大理石が数多く使われ、現代イスラムのデザインを取り入れた建築様式の建物は青色や金色に彩られています。宮殿の後ろには荒々しい岩山が見えるため、白色ベースの建物が一層際立ちます。夜はライトアップされ、昼間とはまた違った幻想的な雰囲気を楽しめます。

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オマーン湾岸の岩山に建造された要塞ミラニフォート。アラム宮殿を中心に西側の岩山にミラニフォート、その反対の東側岩山にジャラリフォートが位置し、まるで宮殿を守るかのように2つの要塞がそびえ立ちます。ミラニフォートは元々砦があった場所に、16世紀に入植したポルトガル人によって要塞が築かれました。オマーンで最初に大砲が設置されるなど、重要な軍事拠点としてオマーン軍の管理下に置かれ長年非公開となっていましたが、オマーン政府から民間セクターに管理を委任されたことが発表され、ついに一般公開が解禁される運びとなりました。現在は内部見学が可能で、城塞から海とマスカット市内を一望できる絶景スポットとなっています。

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2016年に開館した比較的新しいオマーン国立博物館。古代オマーン時代から中世イスラム時代を経て、現在に至るまでのオマーンの歴史と文化を学べる博物館です。展示は1階と2階の2フロアのみで、館内はコンパクトにまとまった造り。展示室は時代やテーマごとに分かれ、古代遺跡から出土した紀元前3千年頃の土器や青銅器をはじめ、海上交易時代に盛んに取引された乳香の歴史、オマーンの伝統的な生活様式に関する展示などがあります。館内は最新の設備が備えられ、オマーンの成り立ちを紹介するミニシアター上映も行われています。歩き疲れたら併設のカフェで休憩をとりながらゆっくり回ることができます。オマーンの豊かな歴史と文化を体感できるスポットです。

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オマーン湾岸の岩山に建造された要塞ジャラリフォート。アラム宮殿を中心に東側の岩山にジャラリフォート、その反対の西側の岩山にミラニフォートが位置し、まるで宮殿を守るかのように2つの砦がそびえ立ちます。ジャラリフォートはミラニフォートと同時期の16世紀に入植したポルトガル人によって築かれました。以後幾度かの戦争を経て、19世紀初めには国内の主要刑務所として使われていましたが、1970年代にその役目を終了。改装後の1983年にオマーンの歴史文化を展示する博物館に生まれ変わりました。文化遺産省の許可を得た人のみが入場できる私的な博物館のため、一般公開されていませんが、海岸沿いから雄大な景色を見渡せます。

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古都ニズワに建造された要塞ニズワフォート。中世イスラム初期から首都が置かれたニズワに、17世紀半ばイマーム・スルタン・ビン・サイフ・ビン・マリク・アル・ヤルビによって城や要塞が築かれました。広々とした城内はいくつもの部屋に分かれており、オマーンの伝統的な調度品や衣服などが展示されています。迷路のように入り組んだ通路を進むと、敵の侵入を防ぐための仕掛けが随所で見られます。カモフラージュ用の扉をはじめ、落とし穴、石落としトラップは必見。城内にはカフェも併設されており、一休みしながら城内散策を楽しめます。屋上に登ると、ナツメヤシが生い茂るニズワの町が眼下に広がり、典型的なオアシス都市の風景を望めます。

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オマーン南部の海岸の町マグセイル。ゴツゴツとした岩山が広がる海岸線はイエメンとの国境まで続いており、海岸沿いは岩山だけでなく、真っ白な砂浜のビーチが広がります。6kmあまり続くマグセイル・ビーチは、パウダーのようにきめ細かな砂で覆われていて、思わず靴を脱いで裸足で歩く人の姿も。ビーチの近くには、岩石海岸の割れ目から海水が噴き出す潮吹き穴ブローホールがあり、珍しい自然現象が見られます。潮吹き穴の下は洞窟になっており、大きな波が打ち寄せると、中に入り込んだ海水が出口を求めて勢いよく穴から噴出。1年を通して海水が吹き上がりますが、雨風の強くなる7月から9月にかけては、噴き出す海水量が多く迫力満点です。

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アラビア半島の3分の1を占めるルブアルハリ砂漠。サウジアラビア南部に広がる砂漠で、北はアラブ首長国連邦、南はイエメン、東はオマーンにまで及びます。長年人が住んでいなかったこともあって未開発のままでしたが、1948年に砂漠下から石油が見つかり、至るところで油田開発が進みました。現在では世界最大の石油埋蔵量、生産量を誇る地域になっています。天然資源に恵まれた地ですが人を寄せ付けない美しい景観も有名。オマーンからは同砂漠を訪れるツアーが開催されており、果てしなく続く砂の海や大砂丘を見に行けます。またかつて乳香の交易で栄えた幻の都市ウバル遺跡をはじめ、乳香群生地など、ユネスコの世界遺産に登録されたスポットもオマーン側にあり、立ち寄れば他に類をみない貴重な体験になるでしょう。

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オマーン東海岸からほど近い渓谷地ワディ・シャーブ。アラビア語で断崖の間にある峡谷を意味し、その名の通り周辺は断崖絶壁に囲まれたオアシスである景勝地です。渓谷の合間を縫うように流れる川の水が、所々に溜まって様々な形の天然プールを形成。人気の高い洞窟プールでは滝が流れ、青の洞窟を彷彿とさせる景色が広がります。ワディ・シャーブはゴツゴツとした岩山のため、1時間ほど谷底を歩いて天然プールまで向かいます。洞窟プールはさらにその奥にあり、泳いでしかたどり着けません。断崖絶壁を眺めながらの軽いトレッキングに水泳にと、ある程度体力が必要になりますが、その分人を寄せ付けない秘境ムード満点で探検気分を味わえます。

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オマーン東部に広がるワヒバ砂漠。シャルキーヤ砂漠とも呼ばれ、東西約80km、南北約180km、総面積は12,500平方kmほどの大きさを誇ります。ワヒバ砂漠はこの地に暮らすバニ・ワヒバ族に因んでつけられました。現在ではベドウィン族がこの地で遊牧生活を送っています。どこまでも続く砂丘と起伏に富んだ地形は1960年代から研究者らの注目を集め、動植物相をはじめとする調査が進みました。マスカットから日帰り可能というアクセスの良さもあって、同砂漠を訪れるツアーがたくさん開催されています。ツアーは砂の上を歩く砂漠体験や、ベドウィン族のテント訪問、オアシス体験のできるワディバニハリドを訪れるものが人気。ワディバニハリドでは遊泳も可能で、オマーンの自然を満喫できるスポットです。

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シルクロードの中継都市バハラに建造された要塞バハラフォート。紀元前500年頃から敵の侵入を防ぐための軍事的防御拠点として要塞が築かれました。13世紀から19世紀にかけて同地を支配していたバヌ・ネブハン族らによって城の修復、増築を繰り返した結果、町の周囲を12kmの城壁で囲み、15の門、132の監視塔を有するオマーン国内で最大規模の要塞都市に発展しました。その長い城壁からアラビアの万里の長城と呼ばれることも。城壁の土台に使用されている日干しレンガはもろく急速に劣化が進行したため、1988年にユネスコの危機遺産に登録されました。その後オマーン政府によって大規模な修復工事が行われ、一般公開されるまでに至っています。屋上からは要塞オアシス都市の素晴らしい景色が一望できます。

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海岸からほど近い砂漠にぽっかり開いた穴ビマシンクホール。長い年月をかけて石灰岩の表面が浸食され、崩れてできた陥没穴です。幅40m、深さ20mほどの穴には、水が溜まって天然のプールを形成し、現在の姿になったと考えられています。周囲は岩と砂漠があるだけで、太陽の光が当たるとターコイズブルーの水面が美しく輝きます。国定公園に指定されており、天然プールに降りる階段やトイレは設置されていますが、更衣室はないため注意が必要。遊泳可のプール内には、ドクターフィッシュが泳いでいて美容効果も期待できます。高速道路を降りてすぐの場所にあるため、スールやワディ・シャーブを訪れる際、休憩がてら立ち寄るのにも適しています。

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ワディは渓谷を流れる川の意味です。首都マスカットから203km離れ、シャルキーヤ地方で最も有名なワディです。ワディ沿いは岩だらけで、ところどころに自然のプールがあり、泳ぐこともできます。豊かな渓流にエメラルドグリーンの澄んだ水景が特長です。ピクニックエリアや小さな洞窟群もありますが、洞窟探検やトレッキングにはしっかりした準備が必要です。遊びに行く際は、自然の中なので日焼け止め、飲料水、岩の上でも歩きやすく滑りにくい靴で行きましょう。また、地元の人々もピクニックに行く場所なので、水着で歩き回るのはタブーです。マスカットからの日帰りツアーもありますが、ワディ内にはレストハウスやホステルがあり、大自然の中の宿泊も可能です。

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